高手，度娘的解释是：在某方面技能突出的人，精通某一领域，或在该领域排名较高。很多人都梦想成为高手，这也是不少伙伴沉迷武侠小说的原因。现实中，我们同样有成为高手的可能，但不仅仅是因为努力、运气亦或是天分，一篇文章告诉大家必备的能力到底有哪些，望与君共勉之：

 

作者：清悠（富书签约作者）

文章转自微信公众账号：富书（ID：kolfrc）

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转念的速度，决定了成长的速度。

 

说起成长，很多人会列出一个必不可少的因素，那就是努力。

 

可现实中很多事情都证明，越努力的人不一定成长越快。

 

之所以如此，是因为人们眼中的“努力”更多的表现为意志力，这显然不能构成成长的核心。

 

真正的努力，其实是一种能力，它包含了一个人能否快速转念破局、有没有深度思考的习惯及能否看清事物的本质。

 

1

快速转念破局的能力

 

有一位叫塞尔玛的女子，陪伴丈夫驻扎在一个沙漠陆军基地里。

 

丈夫去沙漠演习的时候，她一个人呆在小铁皮房子里，身边只有印第安人和墨西哥人，语言不通，没法聊天，因此她整天愁眉不展，度日如年，孤独中，她给父亲写信诉说这种苦闷，

 

父亲的回信只有三行字，但这三行字却永远留在了她心中，并完全改变了她的生活。

 

信里是这样写的：

 

两个人在监狱的铁窗往外看。

一个看到的是地上的泥土。

另一个看到的却是天上的星星。

 

塞尔玛读了一遍又一遍，深感惭愧，她决定要在沙漠里找到星星。

 

于是她开始主动和当地呆印第安人、墨西哥人交朋友，意外发现他们对她非常热情。

 

她研究沙漠里的仙人掌和各种沙漠植物，并做了详细的观察笔记，这让她沉醉着迷，她欣赏沙漠的落日，感受沙漠里的海市蜃楼。以前难以忍受的环境如今变得令人兴奋、流连忘返。

 

这就是念转境变的作用，面对同一件事情，你的念头变了，你的心境和处境就都变了。转念有利于破局，破局即是创新，而创新能力是未来人工智能难以取代的能力之一。

 

当一件事情翻来覆去不能彻底解决的时候，很可能是一个错误的循环，站在更高的位置去看待事物，跳出框架更容易突破。

 

拥有转念的力量，生活就不再是每天麻木枯燥地度日，而你就能让自己在任何资源和方式中都吸收到自己想要的价值，每刻都会活得幸福。

 

转念的速度，决定了成长的速度，念转，境才会变。

 

 

2

善于深度思考的能力

 

极少数人愿意思考，大多数人活在梦幻中。

 

这是一个普遍的现象，不思考就容易活得浑浑噩噩，容易逃避问题。所谓思考当然并非简单的想想事情的来龙去脉，它需要方向和深度，一个人思考的深度决定他人生的厚度，也是其成长迅速的主要原因。

 

傅雷在给儿子傅聪的信中写道：

 

一个人的思想，不动笔几句不大会有系统，日子久了，也就放过去了，甚至忘了，岂不可惜！就是为了这个缘故，我常常逼你多写信，这也是很重要的理性认识的训练。

 

其实有意识地进行理性认识的训练，也就是训练思考的过程，只有思考，才能更清晰认识反省自己，找到事情的解决方案，而解决问题的能力则直接影响一个人成长的速度。

 

深度思考并不是一次性的过程，更多时候它是持续的思考状态，不断深化而接近本质。

 

“积极心理学之父”马丁·塞利格曼对“幸福”这个概念的定义进行过多年的求索和深度思考。

 

刚开始，他认为幸福就是生活满意度，包含积极情绪、投入和意义，十年之后，他又对其进行来补充，将幸福定义为生命的丰盈和蓬勃，包含了积极情绪、投入、意义、人际关系和成就。

 

不懂反思的人生不值得一过，如果你还没有思考的习惯，就给自己定下一个训练的计划，时间不必太长，也不必限制在每天固定的时刻。

 

只要每天都去做，摒弃那些琐事，多去想想工作中最重要的事，去想想如何过好自己仅有的人生。

 

如果一个人没有足够的阅历，没有看过足够的书，单单只凭“深度思考”也是无用。

 

因此，多读书、多见识、多向优秀的人学习，才有利于深度思考的促进。

 

 

3

抓住事情本质的能力

 

电影《教父》之中有句著名的台词：

 

一秒钟就能看透本质的人和大半辈子也看不清一件事本质的人，绝对有着不一样的命运。

 

生命不会重来，一旦跟命运相连，这种能力必然万分重要，看清事情本质的能力决定着一个人的认知，与天赋智慧相关，也就是一个人能不能活明白的问题。

 

比如，一位朋友跟男友谈了几年恋爱，双方已经有了很好的感情基础，在对方求婚的时候，她却犹豫了，说了一些类似还不想结婚、年龄还小再等等的理由。

 

其实本质很可能就是男友没有给她足够的信任感，让她足够放心地与他走入婚姻，他身上的某些点是她不够满意的，即使结婚了，也极容易因为这些让她不安全的因素而产生矛盾。

 

其实日常沟通中的很多矛盾通常来源于双方没有抓住聊天的本质，真正高情商的人会去思考对方为什么这样说，表达之外的真实心理诉求是什么，渴望得到什么样的回应，而不是仅仅去看对方说了什么。

 

《论语》中记载，孔子做事有四个特点：不主观，不绝对，不固执，不自以为是。

 

我们应该从这四点开始积极改变，认识到善于领悟事物的规律，就是善于将复杂的问题简单化，在所有问题中一把抓住主要矛盾，从复杂的事件中一眼洞察其真正的逻辑。

 

而做到如此需要先格物、后致知，即先了解事物的全部情况，摒弃本能的偏好，克服主观上的局限性，才能通过表象看到本质。   

 

 

一个人倘若能拥有这三种能力，则不只是成长迅速的问题，而是很大程度上拥有了成为高手的可能。

 

因此，专注修炼自己，你的“努力”才会事半功倍、大放光彩。

 

作者简介：清悠，富书签约作者，80后女青年，关注内在成长和精神品质，追求丰富的单纯和不张扬的激情，走在修心的路上，愿与您一起探寻人生的美好，微博@清悠的杂货铺，简书@清悠1202。本文首发富书（ID：kolfrc），百万新中产生活认知学院